立春已经结束了，立春也是四立的第一位。昆明专治白癜风的好医院说立春也代表着春天即将就要到来了，反映着冬春季节的更替，标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、生机盎然的春季。

　　立春最显著的特点就是万物开始复苏，而对于白癜风患者来说，未必是一件好事，因为春季是白癜风的活跃期，立春过后，意味着白癜风有可能会死灰复燃。因此，白癜风患者一定要做好相应的护理保健。

　　立春过后，白癜风患者为防病情复发，该做些什么呢？在此，白癜风医生给出以下几点建议，希望患者引起重视：

　　一.调起居

　　早睡早起，生发阳气

　　立春以后，气候乍暖还寒，日照也渐长，白癜风患者要注意调养精神，不要过度疲劳。在作息上应顺应自然界的规律，早睡早起，以利于阳气的生发。如果经常熬夜，睡眠不足，对白癜风病情是不利的，尤其是春节放假了，患者一定要规律作息。

　　二.调饮食

　　少酸多甜，固阳养阴

　　我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸、多吃甜。同时，春季阳气上升容易伤阴，要特别注重养阴，可多用百合、山药、莲子、枸杞等食物。

　　三.调体魄

　　坚持锻炼，强健身心

　　立春过后，气温回升，建议白癜风患者进行适量运动，以增强自身免疫，提高情志。因为白癜风发病与自身免疫功能异常有关。患者可根据自身体质状况，选择适宜的锻炼项目及锻炼时间，当然也不可运动过量。

　　四.调情绪

　　戒怒忌忧，以养肝脏

　　春季始临，肝气渐盛，此时是调养肝脏的大好时机。而养肝的关键就是要保持心情舒畅，力戒暴怒或心情忧郁，保持平和的心态。一个好的心态对白癜风恢复大有好处，相反，悲观消极的心态却会加重病情，影响恢复。

　　五.防春寒

　　春捂护阳，下厚上薄

　　昆明专治白癜风的好医院介绍立春时节阳气渐生，而阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时应当心“倒春寒”的侵扰，防止流感等疾病的发生。尤其是在穿衣上，不可过早减衣，要注意春捂秋冻，循序递减。